भुजंगासन को नियमित रूप से करने पर पीठ दर्द में आराम मिलता है। यह आसन पेट की चर्बी को घटाता है और सांस संबंधी तकलीफों को दूर करने में भी सहायक सिद्ध होता है।

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भुजंगासन को नियमित रूप से करने पर पीठ दर्द में आराम मिलता है।

यह आसन पेट की चर्बी को घटाता है और सांस संबंधी तकलीफों को दूर करने में भी सहायक सिद्ध होता है।

#StayHome #YogaWithModi

भुजंगासन को नियमित रूप से करने पर पीठ दर्द में आराम मिलता है। यह आसन पेट की चर्बी को घटाता है और सांस संबंधी तकलीफों को दूर करने में भी सहायक सिद्ध होता है। #StayHome #YogaWithModi

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