Facebook भद्रासन शरीर को दृढ़ रखता है और मस्तिष्क को स्थिर रखता है। यह आसन घुटनों और कुल्हे की हड्डी को मजबूत बनाता है। #StayHome #YogaWithModi भद्रासन शरीर को दृढ़ रखता है और मस्तिष्क को स्थिर रखता है। यह आसन घुटनों और कुल्हे की हड्डी को मजबूत बनाता है। #StayHome #YogaWithModi Apr 12, 2020 324