भद्रासन शरीर को दृढ़ रखता है और मस्तिष्क को स्थिर रखता है। यह आसन घुटनों और कुल्हे की हड्डी को मजबूत बनाता है।

StayHome, YogaWithModi

भद्रासन शरीर को दृढ़ रखता है और मस्तिष्क को स्थिर रखता है।

यह आसन घुटनों और कुल्हे की हड्डी को मजबूत बनाता है।

#StayHome #YogaWithModi

भद्रासन शरीर को दृढ़ रखता है और मस्तिष्क को स्थिर रखता है। यह आसन घुटनों और कुल्हे की हड्डी को मजबूत बनाता है। #StayHome #YogaWithModi

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