‘ध्यान’ या meditation योगाभ्यास का बहुत महत्वपूर्ण और अभिन्न अंग है। • ध्यान आपकी एकाग्रता बढ़ाता है। • नकारात्मक विचारों से दूर कर सकारात्मक विचार विकसित करने में मदद करता है। • स्मृति, मनोबल और विचारों की स्पष्टता बढ़ाता है।

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‘ध्यान’ या meditation योगाभ्यास का बहुत महत्वपूर्ण और अभिन्न अंग है।

• ध्यान आपकी एकाग्रता बढ़ाता है।
• नकारात्मक विचारों से दूर कर सकारात्मक विचार विकसित करने में मदद करता है।
• स्मृति, मनोबल और विचारों की स्पष्टता बढ़ाता है।
#YogaWithModi
#StayHome

‘ध्यान’ या meditation योगाभ्यास का बहुत महत्वपूर्ण और अभिन्न अंग है। • ध्यान आपकी एकाग्रता बढ़ाता है। • नकारात्मक विचारों से दूर कर सकारात्मक विचार विकसित करने में मदद करता है। • स्मृति, मनोबल और विचारों की स्पष्टता बढ़ाता है। #YogaWithModi #StayHome

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